Płatki ryżowe z owocami

 

Płatki ryżowe z owocami idealnie sprawdzą się na szybkie, lekkie i jednocześnie pożywne śniadanie na ciepło. Zresztą ja je często przygotowuję w ciągu dnia, kiedy mam ochotę na słodki posiłek. Podaję je z owocami, które akurat mam pod ręką. Wy również możecie tak zrobić lub użyć swoich ulubionych. Płatki ryżowe to także smaczna alternatywa dla owsianki. Spróbujcie.

 

Ilość porcji: 1-2

Czas przygotowania: do 10 minut

 

 

Płatki ryżowe z owocami – składniki:

 

• 3/4-1 szklanka płatków ryżowych (1 szklanka = 250 ml) (*)
• 1 szklanka mleka lub wody (u mnie mleko)
• odrobina słodzidła (u mnie syrop klonowy)

Dodatkowo: 

• ulubione owoce

 

 

Płatki ryżowe z owocami – przygotowanie:

 

Do gotującego się mleka wsypać płatki ryżowe. Całość gotować do 2 minut. 

(Płatki podczas gotowania należy co jakiś czas przemieszać.)

Następnie dodać dowolne słodzidło.

Gotowe płatki ryżowe przełożyć do miseczki i podawać z ulubionymi owocami.

 

Płatki ryżowe z owocami – dodatkowe informacje:

 

(*) Jeśli dodacie 1 szklankę płatków, wyjdą one na bardzo gęsto.