Jogurty do picia bez dodatku cukru — dlaczego warto je spożywać?

Artykuł sponsorowany przez markę Activia

W dzisiejszych czasach, gdy coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i odpowiednie odżywianie, jogurty do picia zyskują na popularności. Nic dziwnego, ponieważ produkty tego typu są łatwo dostępne, występują w różnych wariantach smakowych, a do tego na rynku można znaleźć także wersje bez dodatku cukru, co niewątpliwie jest atutem dla konsumentów dbających o swoje zdrowie.

Korzyści zdrowotne płynące ze spożywania jogurtów do picia

Jogurty pitne charakteryzują się cechami, które czynią je atrakcyjną opcją dla świadomych konsumentów:

1. Zawierają wapń, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych.
2. Są źródłem białka.
3. Wiele z nich, jak produkty marki Activia, zawiera probiotyki. Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które przyjmowane w odpowiedniej liczbie przynoszą korzyści zdrowotne. Żywe kultury jogurtowe poprawiają trawienie zawartej w produkcie laktozy u osób mających trudności z jej trawieniem.

Mniej cukru, więcej korzyści

Wiele jogurtów pitnych, jak na przykład jogurty Activia bez dodatku cukru, który nie zawiera żadnych dodanych cukrów prostych, dwucukrów ani innych środków spożywczych zastosowanych ze względu na ich właściwości słodzące. Cukier w tych produktach pochodzi głównie z naturalnych źródeł, takich jak mleko i owoce. To sprawia, że są one zdrowszą alternatywą dla osób chcących ograniczyć spożycie dodanych cukrów.

Różnorodność smaków

Jogurty pitne bez dodatku cukru Activia są dostępne w szerokiej gamie smaków, co pozwala zaspokoić różne preferencje:

• Klasyczne smaki owocowe (smak truskawka-kiwi, smak jagoda-borówka amerykańska, smak brzoskwinia-marakuja)
• Egzotyczne kompozycje (smak mango-banan, smak brzoskwiniowo-ananasowo-bananowy)
• Opcje z dodatkiem zbóż czy nasion (smak ananas-mango z nasionami i zbożami)

 

Wygoda i mobilność

Jedną z głównych zalet jogurtów pitnych jest ich wygodna forma:

• Łatwe do spożycia w drodze
• Poręczne opakowania z zakrętką
• Idealne jako przekąska lub część posiłku
• Nie wymagają użycia łyżeczki

 

Wsparcie dla zdrowego stylu życia

Jogurty do picia marki Activia zawierają wapń, który wspiera funkcjonowanie enzymów trawiennych, a także żywe kultury bakterii. Probiotyki to mikroorganizmy, które przyjmowane w odpowiedniej liczbie mają pozytywny wpływ na zdrowie. Żywe kultury jogurtowe poprawiają trawienie zawartej w produkcie laktozy u osób mających trudności z jej trawieniem

Praktyczne wskazówki

• Przed spożyciem wstrząśnij butelką, aby składniki się wymieszały
• Sprawdzaj etykiety, aby wybrać opcje z taką zawartością cukru, jakiej poszukujesz

Dzięki zawartości probiotyków, wapnia i białka, przy jednoczesnym ograniczeniu cukru, jogurty pitne bez dodatku cukru Activia mogą stać się cennym elementem zbilansowanej diety. Ich wygodna forma sprawia, że są idealne dla osób prowadzących aktywny tryb życia.