"Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety" to bardzo praktyczny poradnik dedykowany osobom zmagającym się chorobami autoimmunologicznymi oraz wszystkim tym, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji.
Choroby autoimmunologiczne współcześnie są bardzo częste, ponieważ coraz więcej osób dotyczy Hashimoto, toczeń, chorobę Leśniowskiego-Crohna,
reumatoidalne zapalenie stawów, celiakię czy wrzodziejące zapalenie
jelita grubego.
Niestety życie z tymi chorobami nie jest łatwe...
Autorkami poradnika są dietetyczki kliniczne i same zmagają się ze schorzeniami opisanymi w książce.
Jakiś czas temu recenzowałam pozycję z tej serii - klik i szczerze przyznam, że jest ona rozchwytywana przez moich znajomych.
Czego można dowiedzieć się z zaprezentowanej lektury?
Naprawdę wiele!
Z pewnością znajdziecie w nim odpowiedzi na pytania:
- Czym są choroby autoimmunologiczne?
- Jakie są ich przyczyny i objawy?
- Jakie badania warto wykonać, chorując lub podejrzewając u siebie takie schorzenie?
- Jak wspomagać powrót do zdrowia?
- Jaką dietę i suplementację warto stosować?
- Czy gluten naprawdę szkodzi?
- Jaki wpływ na chorobę autoimmunologiczną mają jelita?
- Jaka aktywność fizyczna jest zalecana dla osób chorych?
Książka zawiera zawierają mnóstwo informacji, wiele cennych rad i wskazówek oraz także zdrowe przepisy kulinarne.
Wszystko jest opisane przystępnym językiem, a bardzo ważne informacje zostały wyszczególnione.
Także nic nie umknie naszej uwadze.
Nie zabrakło też tabelek i przykładów z życia.
Jeszcze raz powtórzę, że książka jest prawdziwą skarbnicą wiedzy dotyczącą chorób immunologicznych.
Dzięki niej możemy poznać przyczyny choroby, dowiedzieć się jak je diagnozować, jak leczyć i funkcjonować z konkretnymi dolegliwościami.
Jeśli temat Was interesuje to warto sięgnąć po ten poradnik.
Ja go polecam z czystym sumieniem!
Dane o książce:
Autorki: Emilia Ptak, Paulina Ihnatowicz, Natalia Czekalska
Liczba stron: 176
Wymiary: 23,3 x 15,2 cm
Oprawa: miękka
Rok wydania: 2020
Wydawnictwo: Publicat
Dobrze wiedzieć, że taka publikacja jest dostępna na rynku.
OdpowiedzUsuń:)
UsuńMoja babcia ma hashimoto i reumatoidalne zapalenie stawów wiec może jej sprezentują ta książkę
OdpowiedzUsuńTo byłby praktyczny prezent i zdrówka dla babci.
UsuńPrzydatna książka:)
OdpowiedzUsuńTo prawda.
UsuńCiekawa pozycja. Chętnie podrzucę przyjaciółce, która zmaga się z Hashimoto :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńJako przyszła doktor, chętnie bym przeczytała ;)
OdpowiedzUsuńŻyczę powodzenia na studiach.
UsuńBardzo ciekawa książka :-)
OdpowiedzUsuńZgadzam się.
UsuńDobrze, że książka napisana jest przystępnym językiem i zawiera tak wiele informacji i porad :)
OdpowiedzUsuńTo prawda.
UsuńZ takiej książki na pewno można się wiele dowiedzieć :D
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
To prawda. I również pozdrawiam.
UsuńBardzo przydatna pozycja ;)
OdpowiedzUsuńTo fakt.
Usuń