Koktajl bananowy z młodym jęczmieniem to prosta propozycja na smaczną dawkę energii.
Jest bardzo pożywny, a do jego przygotowania wystarczą tylko 3 składniki!
Młody jęczmień stanowi wielką skarbnicę witamin i minerałów, więc warto go wprowadzić do swojej diety.
Doskonale oczyszcza i odżywia organizm.
Zawiera również mnóstwo witaminy C oraz E, beta-karotenu, witamin z grupy B, potasu, wapnia, magnezu, żelaza, cynku, błonnika i innych wartościowych składników.
Koktajl możecie dosłodzić miodem, ale dla mnie i mojej córki zaprezentowana wersja jest najlepsza.
Polecam!
Koktajl bananowy z młodym jęczmieniem - składniki:
(1 porcja)
200 ml mleka (może być jogurt, kefir lub maślanka)
1/2 banana
2 łyżeczki młodego jęczmienia (płaskie)
Koktajl bananowy z młodym jęczmieniem - przygotowanie:
Wszystkie składniki należy zblendować na jednolitą konsystencję.
Koktajl najlepiej spożywać bezpośrednio po przygotowaniu.
Jestem ciekawa, czy smak by mi podszedł.
OdpowiedzUsuńChodzi o młody jęczmień? Tu akurat aż tak mocno go nie czuć. Moja córce smakuje.
UsuńFantastyczny pomysł na pyszny i zdrowy koktajl:)
OdpowiedzUsuńDziękuję. To fakt - zdrowy :)
UsuńZdrowo i smacznie :-)
OdpowiedzUsuńTo fakt. Dziękuję.
UsuńLubię wszystko co ma w sobie banana :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńWygląda pysznie :) bardzo lubię takie koktajle ;) młodego jęczmienia jeszcze nie próbowałam
OdpowiedzUsuńJest bardzo zdrowy, ale nie każdemu może spodobać się jego posmak.
Usuńpychotka, lubię takie koktajle <3
OdpowiedzUsuńEkstra <3
UsuńSuper, samo zdrowie :)
OdpowiedzUsuńZgadza się.
UsuńPyszny koktajl :)
OdpowiedzUsuńDziękuję.
UsuńOdżywczy :)
OdpowiedzUsuńTo prawda.
UsuńOstatnio też robiłam zielony koktajl, ale z kiwi akurat. Nigdy nie miałam młodego jęczmienia, ale chyba warto spróbować ;)
OdpowiedzUsuńWarto. To niezwykle zdrowy produkt.
Usuń