"Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki" to bardzo praktyczny poradnik, który pomoże nam zinterpretować wyniki krwi (morfologię, panel tarczycy, cholesterol) oraz podpowie jak zmniejszyć ryzyko chorób i wcielić w życie właściwe nawyki dietetyczne pozytywnie wpływające na zdrowie.
Zawsze uważałam, że najlepiej jest zapobiegać, aniżeli leczyć.
Profilaktyka jest bardzo ważna!
Niestety nie wszystkie choroby da się uniknąć, ale warto być świadomym wielu związanych z nimi kwestii.
Badajmy się!
Zawsze uważałam, że najlepiej jest zapobiegać, aniżeli leczyć.
Profilaktyka jest bardzo ważna!
Niestety nie wszystkie choroby da się uniknąć, ale warto być świadomym wielu związanych z nimi kwestii.
Badajmy się!
Książka została podzielona na następujące części:
- krew i układ odpornościowy
- morfologia
- tarczyca
- lipidogram
Każda z nich to wielka skarbnica wiedzy, która nie tylko pomaga odczytać wyniki krwi, ale również wiele wyjaśnia i opisuje konkretne przypadki.
Podrozdziały zawierają mnóstwo informacji, tabelek, wiele cennych rad i wskazówek, ciekawostek oraz także zdrowych przepisów kulinarnych.
Autorki całą wiedzę przekazały w sposób bardzo przystępny i wszystko opisały tak, aby nie było żadnych niejasności.
To pozycja dla każdego!
Ciekawymi elementami książki są dodatki:
- A: Lista badań dla kobiety w każdym wieku
- B: Lista badań dla mężczyzny w każdym wieku
- C: Lista badań dodatkowych dla obu płci
Uwaga!
W książce znajduje się również voucher ze zniżką na
niektóre badania profilaktyczne!
Dane o książce:
Autor: Paulina Ihnatowicz, Emilia Ptak
Liczba stron: 320
Format: 15 x 23 cm
Oprawa: miękka
Oprawa: miękka
Data wydania: 2019
Wydawnictwo: Publicat
Bardzo interesująca książka :) Moje chorowanie od dziecka dało mi już tak w kość, że wyczytałam już chyba wszystko co możliwe, ale i tak chętnie zajrzę :)
OdpowiedzUsuńPolecam i życzę zdrówka <3
UsuńKsiążka bardzo wartościowa i można dowiedzieć się z niej wielu ciekawych rzeczy :D Pozdrawiam! wy-stardoll.blogspot.com
OdpowiedzUsuńTo fakt!
UsuńOstatnio dość często napotykam tę książkę na blogach.
OdpowiedzUsuńOooo, a ja jeszcze u nikogo nie widziałam :/
UsuńCoś dla mnie!
OdpowiedzUsuńPolecam.
UsuńJa się zbadałam. Mam insulinooporność :) dobrze wiedzieć takie rzeczy
OdpowiedzUsuńMasz rację, dobrze wiedzieć.
UsuńBardzo ciekawa książka, na pewno warto się z nią zapoznać dla naszego własnego zdrowia :)
OdpowiedzUsuńDokładnie tak :)
Usuń:)
OdpowiedzUsuń:)
Usuń