Fit przepisy od baletnicy, czyli książka Svetlany Ovsyankiny - recenzja

"Fit przepisy od baletnicy" to książka Svetlany Ovsyankiny zawierająca mnóstwo lekkich, smacznych oraz zdrowych przepisów, które polubi cała rodzina!

Kim jest autorka?

Svetlana ukończyła szkołę baletową w Rosji i już dziesięć lat mieszka w Polsce. 

Od kilku lat przełamuje stereotypy dotyczące zarówno codziennego życia tancerzy baletowych, jak i zdrowego odżywiania. 

W swojej książce udowadnia, że pasja do sportu oraz miłość do jedzenia mogą iść w parze i to bez bolesnych wyrzeczeń oraz spędzania wielu godzin w kuchni.

Książka od razu mi się spodobała ze względu na różnorodność dań, które wyglądają apetycznie, są zdrowe i proste w przygotowaniu.

Znajdują się w niej pomysły na śniadania, obiady, kolacje, desery oraz inne ciekawe propozycje.

Właśnie takie receptury bardzo lubię oraz również umieszczam na swoim blogu.

Zaprezentowane potrway nie wymagają dużych nakładów finansowych i jestem pewna, że posmakują nawet osobom nie zwracającym uwagę na zdrowy styl życia.

Choć osobiście przyznam, że dla mnie to ważna kwestia.

Każda potrawa zawiera dokładny opis przygotowania oraz informację o wartości odżywczej.

Prawda, że takie zdjęcia niesamowicie kuszą?

Mimo, że posiadam mnóstwo publikacji kulinarnych to tą zdecydowanie dołączę do swojej prywatnej biblioteczki.

Książka będzie dla mnie inspiracją w chwilowym braku pomysłów na coś pysznego oraz jednocześnie zdrowego.

Czasami takie momenty nawet i mi się zdarzają...

Polecam!

Dane o książce:

Autor: Svetlana Ovsyankina

Liczba stron: 256

Format: 20,9 x 17,6 cm
Oprawa: miękka

Data premiery: 13.11.2019

Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal