Koktajl jogurtowy z bananem i malinami

Koktajl jogurtowy z bananem i malinami to pyszna propozycja nie tylko na upalne dni, ponieważ można go przygotować z malinami mrożonymi o każdej porze roku.

To taka mała dawka zdrowia, która posmakuje małym i dużym.

Polecam!

Ps. W przepisie użyłam domowego jogurtu naturalnego (*). 

Więcej szczegółów przeczytacie na końcu posta.

(1 duża lub 2 mniejsze porcje)

300 ml jogurtu naturalnego

1 banan

1 solidna garść malin (świeżych lub mrożonych)

Wszystkie składniki zblendować do uzyskania jednolitej konsystencji.

Całość przelać do szklanek/kubka i ewentualnie udekorować według uznania.

Koktajl najlepiej spożywać bezpośrednio po przygotowaniu.

(*)  Już Wam wspominałam o produktach firmy Vivo - Zakwaski Vivo.

Często z nich korzystam - mimo, że sklepowy asortyment jogurtów jest bardzo szeroki i możemy zakupić jogurty o dobrym składzie.

Jednak uwierzcie, ze domowy jogurt jest zdecydowanie zdrowszy, smaczniejszy oraz tańszy oraz z pewnością nie zawiera żadnych konserwantów.

Dodatkowym atutem jest fakt, że można przyrządzić go z mleka zwierzęcego (np. krowiego, koziego) lub roślinnego (np. kokosowego, sojowego, migdałowego).

To nie jest trudne - wystarczy zaopatrzyć się w odpowiednie szczepy bakterii, znaleźć kilka minut i już.

Zerknijcie na proces przygotowania takiego jogurtu - klik. 

Prawda, że to proste?