Syrop z kwiatów mniszka lekarskiego - recenzja

 Podczas ciąży odstawiłam wszystkie zbędne tabletki i jakoś udało mi się przetrwać okres jesienno-zimowy - jedynie z niewielkimi objawami przeziębienia.

Przekonałam się nie naturalne sposoby są bardziej skuteczniejsze i beeezpieeeczniejsze od tej całej chemii, do której większość z nas jest przyzwyczajona.

Ostatnio miałam ciężki okres, a dodatkowo pogoda i... gardło, kaszel...

Poród tuż, tuż - nie chcę trafić na porodówkę chora!

Jakiś czas temu  w sklepie Stragan Zdrowia zaopatrzyłam się w syrop z kwiatów mniszka lekarskiego z dodatkiem soku z cytryny - Premium Rosa.

Wiedziałam, że się przyda...

Ogólnie syrop z mniszka lekarskiego wspomaga odporność organizmu, łagodzi chrypkę oraz kaszel, ma działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwgorączkowe, antygrzybiczne, przeciwświądowe, przeciwbólowe i przeciwreumatyczne, przyspiesza gojenie, polepsza też trawienie i przemianę materii, działa również moczopędnie.

Posiada właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu opóźnia proces starzenia, zmniejszają ryzyko nowotworów i chorób układu krążenia, obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi.

I co dla mnie ważne może być spożywany przez kobiety w ciąży.

Składniki:

wyciąg z kwiatów z mniszka lekarskiego (48%)

cukier

  sok z cytryny (4%)

Kwiaty i liście bogate są w inulinę, flawonoidy i karotenoidy, znaczne ilości soli mineralnych, głównie potasu, magnezu i krzemu, a także witaminy A, B1, B2, C i D oraz kwasu foliowego.

 Sok z cytryny zawiera dużą ilość witaminy C.

Dawkowanie:

Zaleca się stosowanie 2-3 łyżeczek syrou, dzieci połowę mniej.

Syropem można słodzić herbatę.

Ja właśnie tak robiłam.

Przeciwwskazania:

 Syrop z mniszka nie jest zbytnio zalecany w przypadku osób z nadkwaśnością oraz wrzodami żołądka.

Ja już długo borykam się z takimi problemami i przyznam, ze u siebie nie zauważyłam nasilenia się tego typu dolegliwości.

A Wy znacie syrop z mniszka? Stosujecie?

A może robicie sami?