Koktajl bananowo-malinowy

 

Koktajl bananowo-malinowy to przepyszna i zdrowa propozycja, którą często przygotowuję jak tylko kupię maliny. Wraz z córką uwielbiamy świeże i pachnące, ale jak nie mam do nich dostępu, staram się mieć niewielki zapas mrożonych. Obie uwielbiamy wszelkie koktajle oraz smoothie, a tą wersję koktajlu uwielbiamy! Jest pysznie i zdrowo!

 

Porcje: 1

Czas przygotowania: 5 minut

 

 

Koktajl bananowo-malinowy - składniki:

• 250g mleka/kefiru/maślanki/rzadkiego jogurtu naturalnego (*) 
• 100g malin
• 1/2 banana

Koktajl bananowo-malinowy - przygotowanie:

 

Wszystkie składniki należy zblednować na jednolitą konsystencję. Koktajl najlepiej smakuje bezpośrednio po przygotowaniu. W upały doskonale sprawdzi się mleko, kefir, maślanka lub jogurt naturalny wyjęty z lodówki tuż przed przyrządzeniem koktajlu.

 

 

Koktajl bananowo-malinowy - dodatkowe informacje:

(*) Jeśli chcecie użyć jogurtu, wybierzcie ten rzadszy lub wymieszajcie go z mlekiem. Koktajl mleczny również jest pyszny i taki często właśnie robię.