niedziela, czerwca 16, 2019

Lody truskawkowo-bananowe z serkiem Capri (bez cukru, tylko 3 składniki)





Nie ma to jak domowe lody, które są nie tylko bardzo smaczne, ale również o wiele zdrowsze od tych sklepowych.
Przygotowuję je o każdej prze roku, lecz latem baaardzo często.
Zawsze mam jakiś duży pojemnik, który znika ekspresowo.
Ostatnio też ze względu na córkę razem robimy różne lody na patykach, gdyż taka wersja podania jest dla niej najdogodniejsza.
Zawsze staram się, aby każdy deser Natalii był pełnowartościowy oraz pozbawiony białego cukru (przede wszystkim stawiam na słodzenie owocami).
Lody truskawkowo-bananowe z serkiem Capri składają się jedynie z 3 składników i są naprawdę pyszne.
Natalia bardzo je polubiła, a ja cieszę się, że ma zdrową alternatywę dla tych ze sklepu.
Polecam!

(około 5 sztuk)
200g truskawek
85g banana (około 1/2 dużego) (*)
50g serka Capri

Truskawki należy umyć i pozbawić szypułek.
Wszystkie składniki zblendować na jednolitą konsystencję, a następnie przelać do foremek do lodów.
Do pojemniczków włożyć patyczki.
Całość wstawić do zamrażarki minimum na kilka godzin, aby lody nabrały odpowiedniej konsystencji.
(Lody łatwo wyjmuje się z foremek - jeśli polejemy je gorącą wodą.)

(*) Czym bardziej dojrzały banan tym lepiej.
Nada on słodyczy lodom, dzięki czemu nie trzeba ich dosładzać.



 

6 komentarzy:

Dziękuję za każdy komentarz! Postaram się odpowiedzieć na każde pytanie. Miłego dnia!

Copyright © 2014 Di bloguje , Blogger